Nhiều nghiên cứu đã diễn ra trong ống nghiệm và động vật . Củ nghệ có khả năng không làm việc cũng như ở người. một vài nghiên cứu đã dùng một hình thức tiêm của curcumin , hoạt chất trong củ nghệ , và chẳng hề tất cả các nghiên cứu đồng ý . kết quả , một số nghiên cứu cho thấy bằng chứng mâu thuẫn .
Củ nghệ được sử dụng rộng rãi trong nấu nướng và cho cà ri Ấn Độ hương vị của nó và màu vàng . Nó cũng được dùng trong mù tạt và bơ màu và pho mát . Củ nghệ đã được dùng trong cả hai loại thuốc Ayurvedic và Trung Quốc như một chất phòng ngừa viêm , để đặc trị các vấn đề về tiêu hóa và gan , bệnh ngoài da , và vết thương.
Curcumin còn là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Chất ngăn chặn oxy hóa nhặt rác phân tử trong cơ thể được gọi là gốc tự do, mà màng tế bào tổn thương, làm xáo trộn DNA, và thậm chí gây chết tế bào. Chất phòng ngừa oxy hóa có thể phản kháng các gốc tự do và có khả năng làm giảm hoặc thậm chí hỗ trợ ngăn chặng một vài thiệt hại mà chúng gây ra.
ngoài ra, chất curcumin làm giảm mức độ của hai enzyme trong cơ thể gây ra viêm. Nó cũng dừng lại tiểu cầu từ tụ lại cùng với nhau để hình thành cục máu đông.
Nghiên cứu cho thấy nghệ có khả năng hữu ích cho các điều kiện sau đây:
Khó tiêu hoặc Rối loạn tiêu hóa
Curcumin kích thích túi mật để chế tạo mật, mà số ít người nghĩ rằng có khả năng hỗ trợ cải thiện tiêu hóa. Đức Ủy ban E, trong đó xác định Những Loại thảo mộc có thể được quy định một cách an toàn ở Đức, đã được phê duyệt bột nghệ cho các vấn đề tiêu hóa. Và một nghiên cứu kiểm soát nhái dược mù đôi cho thấy củ nghệ làm giảm triệu chứng của đầy hơi và khí đốt ở những người mắc chứng khó tiêu.
Viêm loét đại tràng
Củ nghệ có thể hỗ trợ người bệnh viêm ruột kết gây loét nghỉ thuyên giảm. Viêm loét đại tràng là một bệnh mạn tính của đường tiêu hóa mà dấu hiệu có xu thế để tới và đi. Trong một nghiên cứu đối chứng nhái dược, mù đôi, người có viêm loét đại tràng đã thuyên giảm hoặc mất curcumin hoặc nhái dược, cùng với đặc trị y tế bình thường, trong 6 tháng. Những người mất curcumin có tỷ lệ tái phát thấp hơn đáng nói so với những người mua fake dược.
VieeLoét dạ dày
Củ nghệ dường như không giúp điều trị viêm loét dạ dày. Trong thực tiễn, có một số bằng chứng cho thấy nó có thể làm tăng axit dạ dày, làm cho vết loét nghiêm trọng hơn. (Xem "Thận trọng" phần.)
Viêm xương khớp
Vì khả năng của củ nghệ để giảm viêm, các nhà nghiên cứu đã tự hỏi nếu nó có thể hỗ trợ giảm đau viêm xương khớp. Một nghiên cứu cho thấy rằng những người sử dụng một công thức Ayurvedic của thảo mộc và khoáng chất với bột nghệ, mùa đông anh đào (Withinia somnifera), boswellia (Boswellia serrata), và kẽm có ít đau và tàn tật. Nhưng nó ko thể biết liệu củ nghệ, một trong những chất bổ sung khác, hoặc toàn bộ chúng lại với nhau, chịu trách nhiệm cho các hiệu ứng.
Bệnh tim
Nghiên cứu ban đầu cho thấy củ nghệ có thể giúp phòng tránh xơ vữa động mạch, sự tích tụ mảng bám có thể ngăn chặn các động mạch và dẫn tới cơn đau tim hoặc đột quỵ. Trong các nghiên cứu động vật, một chiết xuất bột nghệ làm giảm lượng cholesterol và giữ LDL (xấu) cholesterol từ xây dựng trong các mạch máu. Bởi vì nó ngừng lại tiểu cầu từ tụ lại cùng với nhau, nghệ cũng có thể phòng ngừa cục máu đông từ xây dựng dọc theo các bức tường của động mạch. Nhưng một nghiên cứu kiểm soát nhái dược mù đôi cảm thấy rằng uống chất curcumin, hoạt chất trong củ nghệ, cùng với liều lên tới 4 g mỗi ngày không cải thiện mức độ cholesterol.
Ung thư
Hiện đã có rất nhiều nghiên cứu về biến hóa đẩy lùi ung thư của củ nghệ, nhưng Cuối cùng vẫn còn rất sơ bộ. Bằng chứng từ các nghiên cứu trong ống nghiệm và trên động vật cho thấy chất curcumin có thể hỗ trợ ngăn chặng hoặc đặc trị một vài dạng ung thư, bao gồm cả tuyến tiền liệt, vú, da, và ung thư ruột kết. tác dụng đẩy lùi của Tumeric có thể liên quan tới đặc tính đẩy lùi oxy hóa của nó, bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương. Cần nghiên cứu thêm. Ung thư nên được đặc trị bằng thuốc thông thường. không sử dụng liệu pháp thay thế một mình để điều trị ung thư. Nếu bạn chọn để dùng liệu pháp tích lũy thêm đối với việc điều trị ung thư của bạn, hãy chắc chắn rằng bạn biết hầu hết các bác sĩ của bạn.
nhiễm trùng do vi khuẩn và virus
Ống nghiệm và các nghiên cứu trên động vật cho củ nghệ có khả năng giết chết vi khuẩn và vi rút, nhưng các nhà nghiên cứu không biết liệu nó sẽ làm việc trong mọi người.
Viêm màng bồ đào
Một nghiên cứu sơ bộ cho thấy chất curcumin có khả năng giúp điều trị viêm màng bồ đào, viêm mống mắt của mắt. Nghiên cứu sơ bộ cho thấy chất curcumin có thể được hiệu quả như corticosteroid, Các loại thuốc thường được quy định. Cần nghiên cứu thêm.
Điều kiện thoái hóa thần kinh
Chất chống oxy hóa mạnh mẽ của Tumeric, phòng ngừa viêm và công dụng tuần hoàn có thể giúp phòng tránh và đặc trị các bệnh thoái hóa thần kinh, bao gồm cả bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson, bệnh đa xơ cứng, và các điều kiện khác.
Mô tả sinh học
Một người họ hàng của gừng, nghệ là một loại cây lâu năm mọc 5-6 feet cao ở vùng nhiệt đới Nam Á, cùng với hình loa kèn, hoa màu vàng xỉn. Rễ của nó là bóng đèn mà còn sản xuất thân rễ, sau thời gian ấy xuất thân và rễ cho cây trồng mới. Nghệ là thơm và có vị đắng, hương vị hơi nhọn. Mặc dù nó vững mạnh ở nhiều địa điểm nhiệt đới, phần nhiều các nghệ được trồng ở Ấn Độ, nơi nó được dùng như một thành phần chính trong món cà ri.
Các bộ phận dùng
Rễ, hoặc thân rễ và củ, được sử dụng trong y học và thực phẩm. Chúng thường được đun sôi và sau thời gian ấy sấy khô, chuyển thành dạng bột màu vàng quen thuộc. Curcumin, hoạt chất, có đặc tính đẩy lùi oxy hóa. Các chất khác trong dược thảo này có các tính chất chống oxy hóa là tốt.
Các hình thức có sẵn
Củ nghệ có sẵn trong các hình thức sau đây:
• Viên nang chứa bột
• chiết xuất chất lỏng
• Rượu thuốc
Bromelain làm tăng hấp thu và công dụng chống viêm của curcumin, bởi vậy nó thường được kết hợp với các sản phẩm bột nghệ.
Làm thế nào để Take It
Nhi
thêm vào bột nghệ chưa được nghiên cứu ở em bé, vì vậy ko có liều lời khuyên.
Người lớn
Các liều lượng dưới đây được khuyến cáo cho người lớn:
• Cắt gốc: 1,5-3 g hàng ngày
• khô, bột rễ: 1-3 g mỗi ngày
• Bột tiêu chuẩn hóa (curcumin): 400-600 mg, 3 lần hàng ngày
• chưng cất chất lỏng (1: 1) 30-90 giọt một ngày
• Rượu thuốc (1: 2): 15-30 giọt, 4 lần mỗi ngày
cách thức chống
Việc sử dụng Các loại thảo mộc là một ”tuyệt chiêu” lâu đời để tăng cường cơ thể và chữa trị bệnh. tuy vậy, Những Loại thảo mộc có khả năng gây ra tác dụng phụ và có thể tương tác cùng với Các loại thảo mộc khác, thêm vào, hoặc thuốc. đối với những lý do này, bạn nên sử dụng Những Loại thảo mộc cùng với việc chăm nom, dưới sự giám sát của một nhà cung ứng chăm sóc sức khỏe.
Củ nghệ trong thực phẩm được xem là an toàn.
Củ nghệ và curcumin tích lũy thêm được xem là an toàn lúc sử dụng ở liều khuyến cáo. tuy nhiên, lấy một lượng lớn bột nghệ cho khoảng thời gian dài có thể gây rối loạn dạ dày và, trong trường hợp nặng, loét. Những người bị sỏi mật hoặc tắc nghẽn các đoạn mật nên nói chuyện với bác sĩ trước lúc dùng bột nghệ.
Nếu bạn bị tiểu đường, hãy đề cập chuyện với bác sĩ của bạn trước lúc dùng thuốc tích lũy thêm bột nghệ. Củ nghệ có khả năng làm giảm lượng đường trong máu. lúc kết hợp cùng với Các loại thuốc cho bệnh tiểu đường, bột nghệ có thể gây hạ đường huyết (đường trong máu thấp).
Mặc dù nó là an toàn để ăn Các loại thực phẩm cùng với bột nghệ, chị em mang thai và cho con bú ko nên uống bổ sung bột nghệ.
Do củ nghệ có khả năng hành động như làm loãng máu, bạn nên dừng dùng nó ít nhất 2 tuần trước lúc phẫu thuật. hãy lấy bác sĩ và bác sĩ phẫu thuật của bạn mà bạn đã dùng bột nghệ.
Tương tác tốt
Nếu bạn đang được đặc trị với bất kỳ Những Loại thuốc dưới đây, bạn ko nên dùng bột nghệ hoặc curcumin ở dạng thuốc mà ko đề cập chuyện cùng với nhà phân phối chăm sóc sức khỏe của bạn.
Máu loãng thuốc - Nghệ có khả năng tăng cường công dụng của Những Loại thuốc này, làm nâng cao nguy cơ chảy máu. Chất làm loãng máu bao gồm warfarin (Coumadin), clopidogrel (Plavix) và sử dụng aspirin, trong số những người khác.
Những Loại thuốc làm giảm acid dạ dày - Củ nghệ có thể can thiệp vào hoạt động của Những Loại thuốc này, làm tăng cung ứng acid dạ dày:
• Cimetidine (Tagamet)
• famotidine (Pepcid)
• Ranitidine (Zantac)
• Esomeprazole (Nexium)
• Omeprazole (Prilosec)
• Lansoprazole (Prevacid)
Thuốc đái tháo đường - Củ nghệ có khả năng cải thiện tác dụng của Những Loại thuốc này, làm tăng nguy cơ hạ đường huyết (đường trong máu thấp).
Không có nhận xét nào:
Write nhận xét