Dưỡng ẩm bằng trái bơ
Trái bơ được sử dụng vào việc chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe nhờ giàu vitamin A, E, D cùng với các khoáng chất kali, phốtpho, lưu huỳnh và clo, trong đó:
Trái bơ có công dụng thần kỳ trong việc dưỡng ẩm cho da
– Vitamin E có tác dụng bảo vệ các axit béo chống lại sự ôxy hóa, nhờ vậy làm chậm quá trình lão hóa của tế bào giúp làn da tươi trẻ và săn chắc.
– Vitamin A có tác dụng lột bỏ lớp da chết, thúc đẩy việc sản xuất chất collagen.
– Vitamin D giúp duy trì hàm lượng canxi trong máu nhờ đó xương và răng chắc khỏe.
– Kali và phốtpho có tác dụng làm đẹp da, tóc và giúp phát triễn cơ thể.
– Dầu trái bơ có rất nhiều giá trị trong việc tái tạo và giữ ẩm cho làn da. Dầu bơ bảo vệ làn da không bị khô và tăng khả năng đàn hồi của da.
Để dưỡng ẩm cho da bằng trái bơ vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần chọn 1 trái chín vàng rồi trộn với sữa chua không đường sau đó thoa lên vùng mặt và cổ. Massage nhẹ nhàng rồi sau 20 phút bạn rửa sạch lại bằng nước mát.
Dưỡng ẩm cho da bằng socola
Hỗn hợp mặt nạ socola (cacao) cùng một số trái cây tự nhiên được coi là “thần dược” dưỡng ẩm và giúp da khỏe mạnh nhanh chóng. Các nguyên liệu dưỡng ẩm cho da mà bạn cần chuẩn bị như sau:
Bí quyết dưỡng ẩm cho da từ socola
– 1 thìa socola (cacao)
– 1/4 cốc nước
– 1/2 trái bơ
– 10 hạt hạnh nhân
Cho tất cả các nguyên liệu này vào máy xay để nghiền nhuyễn chúng thành một hỗn hợp duy nhất có phần đặc sánh lại là có thể sử dụng. Bạn làm sạch mặt sau đó thoa hỗn hợp này lên vùng da mặt và cổ. Sau khoảng 20 phút rửa sạch lại mặt.
Sử dụng tinh dầu tự nhiên để dưỡng ẩm
Một giải pháp dưỡng ẩm thông minh được nhiều phụ nữ sử dụng khi làm đẹp là dùng tinh dầu tự nhiên, đặc biệt là các loại tinh dầu được chiết xuất từ thảo mộc như dầu dừa, dầu ô liu, dầu thầu dầu, dầu hạnh nhân, dầu hạt nho,…
Cách dưỡng ẩm tự nhiên cho da hiệu quả
Sử dụng các loại tinh dầu này mỗi ngày đi kèm với đó là massage da mặt nhẹ nhàng khi sử dụng để chúng thẩm thấu vào da dễ dàng hơn. Những loại tinh dầu này không những giúp bạn luôn giữ cho làn da luôn đủ độ ẩm cần thiết, mà còn giải quyết được các vấn đề khác về da như mụn trứng cá, mụn nước, phát ban…
Uống nhiều nước là cách dưỡng ẩm cho da đơn giản nhất
Cách đơn giản nhất để dưỡng ẩm cho da là uống đủ nước mỗi ngày
Một cách thức dưỡng ẩm cho da đơn giản nhất nhưng nhiều người vẫn thường bỏ qua là việc uống đủ nước. Cơ thể con người chiếm 70% là nước, vì vậy thiếu nước cơ thể sẽ bị khô và biểu hiện trước hết là làn da. Do đó, cho dù bạn sử dụng các phương pháp nào đi chăng nữa thì cũng đừng quên cung cấp đủ cho cơ thể mỗi ngày 8 ly nước nếu muốn có được làn da luôn tươi sáng.
Nguồn: http://cangdamat.net/
Không có nhận xét nào:
Write nhận xét