Ai cũng biết nghệ là một loại gia vị, được sử dụng để nấu ăn hay làm đẹp cùng với những tác dụng như chữa mụn nhọt, đặc trị viêm loét dạ dày, hỗ trợ bình phục vết thương…tuy nhiên nghệ còn có một vài lợi ích ưu việt cùng với sức khỏe tim mạch chẳng phải ai cũng biết.
Nghệ vàng có vị cay đắng, tính bình- từ lâu đã được Đông y coi là một vị thuốc có tác dụng hoạt huyết, làm tan máu và giảm đau, chủ trị bụng chướng đầy, bế kinh sau sinh nở, chấn thương, trị mụt nhọt, sưng, phòng ngừa tình trạng suy nhược và suy giảm miễn dịch kéo dài... Đồng thời, có công dụng làm giảm các cơn đau, giảm mỡ máu, tốt cho tim, thận, khớp, gan…
y học hiện đại cũng công nhận, chưng cất curcumin có rất nhiều trong tinh bột nghệ có công dụng chống ung thư, đẩy lùi ôxy hóa, giải độc và bảo vệ gan, kháng viêm, diệt khuẩn, kháng nấm, phòng ngừa tình trạng suy nhược và suy giảm miễn dịch kéo dài. Đặc biệt, curumin có khả năng ngăn ngừa bệnh tim, giảm nguy cơ mắc bệnh nhồi máu cơ tim, chứng phì đại tim, hồi phục chức năng tim và giảm việc hình thành sẹo.
bên cạnh đó, nó còn có tác dụng trực tiếp lên tế bảo bằng cách ngăn chặng việc sản sinh quá nhiều protein bất thường, đồng thời chúng có công dụng ngăn chặn lão hóa hiệu quả và giảm được cholestorol trong máu.
mới đây một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Pharmacology của Mỹ cho thấy, chiết xuất từ nghệ hỗ trợ giảm 65% nguy cơ đau tim ở những người mới trải qua phẫu thuật tim. Trong quá trình phẫu thuật kéo dài làm thiếu lưu lượng máu, cơ tim có khả năng bị hư hỏng do thiếu nguồn cung ứng máu, chiết xuất curcumin từ nghệ được sử dụng sau khi phẫu thuật tim có tác dụng ngăn chặn ôxy hóa và đẩy lùi viêm làm giảm các cơn đau tim (curcumin sẽ ức chế tạo thành prostaglandin, chất này chính là vì sao gây nên cơn đau tim).
Những nghiên cứu trước đó của các nhà y học ở Đại học Chiang Mai, Thái Lan đã chứng minh, chiết xuất của nghệ là một chất chống ôxy hóa và phòng ngừa viêm, có thể ngăn ngừa cơn đau tim ở những người đã trải qua phẫu thuật.
Hay nghiên cứu của Đại học Y dược, Ấn Độ cho thấy, curcumin trong dễ củ nghệ nằm dưới đất, có hoạt tính kháng sinh rất mạnh, đặc biệt curcumin có công dụng điều trị cơn đau, giúp đẩy lùi chứng suy tim.
Những lợi ích xuất sắc của nghệ cùng với hệ tim mạch:
Nghệ có hiệu quả lớn cùng với hệ thống tim mạch, đặc biệt là sơ vữa động mạch, tình mạch viêm thuyên tắc:
1. Sơ vữa động mạch: Nghệ có thể ngừa sự hóa ôxy già của chất béo, bao gồm cả cholesterol (cholesterol “oxy già” này đóng vào thành vách của những động mạch). Hơn nữa, nghệ hỗ trợ giảm tỷ lượng cholesterol trong máu bằng cách giảm sự tái hấp thu ở ruột, tăng sự chuyển hóa cholesterol thành acid mật và gia tăng sự bài tiết mật.
2. Tĩnh mạch viêm thuyên tắc: Nhờ tác dụng ngăn chặn viêm sưng và làm lỏng máu (giảm sự kết tập tiểu cầu, nên nghệ giữ máu lỏng) mà nghệ hỗ trợ ngừa viêm tắc tĩnh mạch (tắc tĩnh mạch tại sao do sự đông cục máu nơi viêm).
3. Nghệ hỗ trợ bình phục sau đột quỵ: dùng tinh chất curcumin có nhiều trong tinh bột nghệ để làm giảm những khuyết tật về cử động sau đột quỵ, giúp các bệnh nhân có thể phục hồi chức năng di chuyển sau đột quỵ.
lưu ý lúc sử dụng tinh bột nghệ:
- dùng đều đặn và vừa phải trong thời gian dài sẽ đem lại hữu hiệu cao. Ngược lại nếu dùng quá liều, curcumin sẽ kích thích tuyến thượng thận bài tiết cortisone, mà cortisone có hiệu lực rất mạnh để ức chế kháng viêm. vì thế ko nên dùng quá 2g curcumin mỗi ngày nhé.
Mua tinh bột nghệ nơi đâu uy tín và chất lượng?
Tinh nghệ Đất Việt được chưng cất từ 100% củ nghệ vàng tươi thuần chất vùng Chí Tân, Hưng Yên. Sản phẩm giữ được màu vàng Đặc thù của nghệ và có hàm lượng Curcumin cao do chọn được giống nghệ và công nghệ chế biến tốt. Một lựa chọn tuyệt vời cho chị em chúng mình để sở hữu làn da sáng bóng, tươi trẻ nhé!
Bạn có khả năng xem thêm các >>cách làm mặt nạ tinh bột nghệ<< để tạo làm cho tôi nàn da trắng hồng rạng rỡ nhé!
Không có nhận xét nào:
Write nhận xét